研析報導----- ღ.越吃越聰明的食物.ღ
✿胡蘿蔔—有助加強大腦新陳代謝。 
✿核桃—含有較多優質蛋白質和脂肪酸，有益腦細胞。 
✿生薑—含有姜辣素能使大腦血液流動更暢通。 
✿黃豆—含有豐富卵磷脂，對增強記憶力有益。
✿栗子—含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅。~~